Training

Wir bestreiten alle Trainings im Sportzentrum Burkertsmatt wenn möglich immer draussen auf der Leichtathletikanlage. Im Winter oder bei schlechter Witterung trainieren wir in der Halle.


Montag

Vorkader2009 - 2011
Montag, 18:00 - 19:30



Dienstag
LA Kids U08
2016 - 2017
Dienstag 17:00 - 18:30
LA Kids U10
2014 - 2015Dienstag 17:00 - 18:30
LA Kids U122012 - 2013Dienstag 17:00 - 18:30
LA Teens U14 2010 - 2011Dienstag 18:45 - 20:15
LA Teens U16 2008 - 2009Dienstag 18:45 - 20:15
LA Teens U18   2002 - 2007Dienstag 20:15 - 21:45


Mittwoch

LA Techn. Disz.2003 - 2009
Mittwoch, 19:00 - 21:00



Donnerstag

LA Laufgruppe 'Young Runners2010 - 2014Donnerstag, 18:00 - 19:00
LA Laufgruppe 'Runners'2006 - 2010
Donnerstag, 18:30 - 19:30



Freitag

LA Kandidaten I2011 - 2013Freitag 17:30 - 19:00
LA Kandidaten II2009 - 2011Freitag 19:00 - 20:30
LA Kandidaten III2003 - 2008Freitag 20:00 - 21:30


Samstag

LA Laufgruppe 'Runners'2006 - 2010
nach Ansage





Kosten:

Basis - Training am Dienstag: CHF 100.-

Jedes weitere Training: CHF 25.-


Darin inbegriffen sind Trainings, Startgelder für Wettkämpfe und diverse Ausrüstungen zur Ausleihe.


Schnuppertraining für LA Kids und Teens:

Das Datum des nächsten Schnuppertraining ist noch nicht bekannt. Aufgrund unserer grossen Trainingsgruppen und beschränkter Hallenkapazitäten können wir zurzeit nur wenige Kinder ins Training einladen. Eine Voranmeldung per E-Mail an ralph@lamutschellen.ch ist zwingend nötig.


Laufgruppe 'Runners':

Am Lauftraining können nur Mitglieder der LA Mutschellen, welche bereits am Dienstag trainieren, teilnehmen. Sie werden vom Leiterteam empfohlen. Interessierte dürfen sich an ralph@lamutschellen.ch wenden.

Das Training findet wöchentlich am Donnerstag statt. Am Samstag wird sporadisch zur Wettkampfvorbereitung trainiert.


Kandidaten:

Athleten, welche sich durch gute Resultate, Talent und Trainingseinsatz auszeichnen, erhalten ein zweites Training am Freitag. Sie werden vom Leiterteam bestimmt und aufgeboten.


Stab/Krafttraining:

Jeweils am Mittwoch wird die Stabanlage in Betrieb genommen. Dies solange es das Wetter zulässt. Zur Kompensation gibt es während der Wintermonate ein Krafttraining in der Alten Halle in Widen.